yoga Suresnes
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Sanghama
YOGA IYENGAR SURESNES
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ATELIERS
Inscription aux ateliers par mail sanghamayoga@gmail.com
ou par téléphone au 06 79 58 72 19
Tarif: 50 Euros // Arrhes: 20 Euros
Prochains ateliers
S Serge Rybak​
Dimanche, 5 Avril 2020
Dimanche, 24 Mai 2020
Dimanche, 21 Juin 2020
10H00-13H00
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Yoga Iyengar:
Témoignages des élèves de Serge Rybak à l'occassion du Centenaire de BKS Iyengar
![IMG_0826[10514].JPG](https://static.wixstatic.com/media/6231b9_403968bdf30a4b13a6463ae9f6dfe6e4~mv2.jpg/v1/fill/w_277,h_104,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/IMG_0826%5B10514%5D_JPG.jpg)
Ouverture du bassin et étirements vers l'avant
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​DIMANCHE 2 DECEMBRE 2018
10H00-13H00
Juliane Damm
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( Minimum 1 année de pratique régulière recommandée.)
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Dimanche 19 Novembre 2017
Les Postures Débout
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10h-13h Pratique
13h-14h Collation
​Les postures débout étirent les muscles, débloquent les articulations et la colonne vertébrale, vivifient le corps et l'esprit en supprimant tensions et douleurs. Ils stimulent la digestion, permettent un bon fonctionnement des reins et soulagent la constipation. Les postures débout améliorent la circulation sanguine et la respiration. ©AFYI​